“Mis relaciones actuales son el resultado de la relación que he logrado tener conmigo misma”
– Laura Olucha
Acompaño a mujeres y parejas a reconectar consigo mismas y a construir relaciones más sencillas, auténticas y libres.
Estoy aquí para ayudarte a vivir tus vínculos desde un lugar más consciente y con sentido, facilitándote herramientas que te ayuden a conseguirlo. Mi propósito es ayudarte a salir de la rueda, a soltar maneras de relacionarte que ya no tienen sentido para ti, y a construir relaciones que te permitan disfrutar y sentirte en paz.
¡HOLA!
Soy Laura Olucha
Durante años, las relaciones que implicaban entregarme emocionalmente no se me dieron bien. Mi infancia, mi adolescencia, todo lo que viví, dejó huella y condicionó la versión que cree de mí misma y, por consiguiente, la manera en cómo me relacionaría con los demás.
El miedo al abandono, esa necesidad de aprobación externa… me llevó a esconder quién era realmente. Siempre esforzándome por cumplir las expectativas de los demás, por estar a la altura de lo que otros esperaban de mí y no se fuesen de mi lado.
Mis relaciones más cercanas, con amigos, con mi familia, con mis parejas, no acababan de encajar. Vivía en una aparente calma, con una sensación de insatisfacción que pesaba. Estaba rodeada de personas, pero me sentía sola, rabiosa e incomprendida. Y me escondía tras la máscara de “niña buena”, de “mujer perfecta” para ganar amor y reconocimiento.
Pero hubo un momento de inflexión cuando me cansé de buscar fuera la validación que solo yo podía darme. Empecé a volver la mirada hacia dentro, a trabajar la relación conmigo misma. Fue así como, con ayuda profesional, descubrí algo que ahora sé con certeza: disfrutar de los vínculos, amar de verdad, conectar sin agotarte, solo se puede cuando tienes una relación amable y sólida contigo.
Estoy aquí porque sé lo que es ese camino. Lo recorrí. Y quiero acompañarte para que tú también vivas y disfrutes, tal como deseas y mereces, de tus relaciones, todas ellas, y de tu vida entera.
Porque todo comienza contigo. Y puedes contar conmigo en este viaje de autodescubrimiento, transformación, hacia el amor propio, hacia relaciones más sanas, más auténticas, más sencillas.
Me apasiona acompañar a mujeres y parejas que quieren fortalecer su relación. Que sueñan con vínculos construidos desde la libertad, el respeto y la autenticidad.
Tanto si te apetece mirar dentro de ti como si buscáis cuidar vuestra relación, mi propósito es que vivas tus relaciones desde un lugar donde te sientas en paz, segura, orgullosa de ti… y de lo que construyas con otros.
Lo hago a través de espacios de aprendizaje y autoconocimiento: sesiones individuales, terapia de pareja y talleres grupales. Soy Educadora Social, Coach Coactiva certificada y Terapeuta Familiar y de Pareja. A lo largo de los años me he formado también en enfoques como la Facilitación Sistémica, la Programación Neurolingüística (PNL) y la Educación Emocional.
No sigo recetas cerradas. Integro distintas herramientas según lo que estás viviendo, lo que necesitas, lo que sueñas. Porque cada mujer, cada pareja, cada historia, pide cosas diferentes.
Mi enfoque une lo personal con lo relacional: para que aprendas a estar bien contigo, sí, pero también con los demás. Porque las herramientas no solo sirven para sanar sino también para construir puentes.
Quiero que te sientas segura de ser tú misma. Que descubras lo fácil que puede ser poner límites sin culpa, hablar con claridad y elegir relaciones que te nutran. Para que vuelvas a ti una y otra vez.
Para que te relaciones desde un lugar más auténtico, más libre… más tú.
Un poquito más sobre mí
Vivo a solo 30 minutos de Barcelona, en un lugar que cariñosamente llamo «La Casita del Árbol». Debido a mi alta sensibilidad, necesito volver cada día a un entorno tranquilo para cargar pilas.
Prefiero unas vacaciones en furgoneta sin rumbo que en un hotel con “pulserita” incluida.
Durante 16 años, trabajé en Justicia Juvenil, Protección de Menores e Infancia y Familia dondé constaté que cuando una persona decide coger las riendas de su vida, es capaz de salir de su propia cárcel.
Aunque lo disimulo bien, tengo pánico escénico, lo que me llevó hace ya años a hacer teatro como terapia personal.
La isla de La Palma en Canarias es mi segunda tierra y el lugar dónde descansa mi padre.
Hace tiempo decidí que no quiero ser madre, aunque adoro a los niños y están presentes en mi vida de otra manera.
Mi filosofía
Creo que el cambio real ocurre cuando el autoconocimiento y la acción van de la mano.
De poco sirve hacer por hacer si no va contigo…
Pero tampoco sirve conocerte mucho si no lo llevas a la vida con decisiones, límites y acciones concretas. Lo importante es que lo que sabes de ti se refleje en cómo vives.
Mis valores
LIBERTAD · GOZO · COHERENCIA
Eres libre para vivir y construir tus relaciones a tu manera, única y personal. Que sean relaciones respetuosas, acordes a ti y a tus valores, eso es lo único, digan lo que digan, que debe importarte.
A VECES SOLO HACE FALTA DAR EL PRIMER PASO
¿Lo hablamos un ratito?
Escríbeme (si quieres, por WhatsApp), Hablamos unos 20 minutillos para conocernos y ver si puedo ayudarte. Me gusta que haya feeling y ganas reales de cambio, así que será una charla tranquila, sin compromiso y con cariño.
¡Un besico grande! Laura 💛